ดื่มน้ำอัดลมเสี่ยงต่อการที่เราเป็นโรค

คนไทยชอบการกินน้ำอัดลมอย่างมากเพราะว่ากินแล้วทำให้รู้สึกว่าเรานั้นสดชื่น  และเมื่อเวลาที่เราทำงานมาเหนื่อยๆนั้นทำให้เรารู้สึกว่าการที่เรากินน้ำอัดลมช่วยบรรเทาอาการเหนื่อยที่เราเป็นได้ 

และกรมการอนามัยโลกนั้นได้บอกว่าผู้ชายนั้นชอบกินน้ำอัดลมมากกว่าผู้หญิงและการที่เรากินน้ำอัดลมมากนั้นเสี่ยงต่อการที่เราจะเป็นโรคอีกด้วย  เราเชื่ออีกว่าคนส่วนใหญ่นั้นไม่ค่อยที่จะสนใจ หรือว่ากลัวกับโรคนั่นเอง  

      โรคอ้วนที่มากับการกินน้ำอักลม

เป็นที่เรานั้นรู้กันอยู่แล้วว่าการที่เรากินน้ำอัดลมนั้นเสี่ยงต่อการที่เราจะเป็นโรคอ้วน  เพราะว่าในน้ำอัดลมนั้นมีแต่น้ำตาลการที่เรากินน้ำอัดลมมากๆนั้นก็เสี่ยงให้เราเป็นโรคอ้วนตามมาอีก และการที่เรากินน้ำอัดลมนั้นไม่ช่วยในเรื่องของการลดน้ำหนักเลยเพราะว่าการที่เราน้ำอัดลมมากนั้นจะช่วยให้เรามีแต่น้ำหนักที่เพิ่มมากขึ้น  จนกลายมาเป็นโรคอ้วนนั่นเอง 

            โรคเบาหวานหรือว่าความดันสูง 

นอกจากที่เราจะอ้วนหรือว่าลงพุงจากการที่เรากินน้ำอัดลมแล้ว  ยังมีผลออกมาว่าการที่เรากินน้ำอัดลมมากนั้นเสี่ยงต่อการที่เราจะเป็นเบาหวานเพราะว่าในน้ำอัดลมนั้นมีแต่น้ำตาลที่เยอะ และยังเสี่ยงต่อการที่เราจะเป็นโรคความดันเพราะว่าเรานั้นกินน้ำอัดลมที่มีแต่น้ำตาล  ดังนั้นเรารู้อย่างนี้แล้วเราก็ควรที่จะกินน้อยลงหรือว่าเป็นปได้ก็ควรที่จะหยุดกินเพื่อที่จะได้มีสุขภาพที่ดีและไม่เสี่ยงต่อการที่เราเป็นโรคต่างๆ 

         ฟันผุ หรือว่ากระดูกพรุน 

เป็นที่เรานั้นร็กันอยู่แล้วว่าการที่เรากินน้ำอัดลมนั้นเสี่ยงต่อการที่เป็นโรคกระดูกผุแล้วกังเสี่ยงต่อการฟันผุ  เพราะว่าการที่เรากินน้ำอัดลมนั้นนั้นเป็นน้ำตาล  การที่เรากินเข้าไปนั้นน้ำตาลที่ตกค้างจากนั้นก็ตกอยู่ในช่องปาก

จากนั้นก็จะกลายเป็นแบคทีรียและยังทำให้เราเป็นคราบหินปูนที่เกาะอยู่ตามฟันนั้นอีกด้วย และก็ไม่ใช่แค่น้ำอัดลมเพียงอย่างเดี่ยวที่ทำให้ฟันของเราเป็นคราบหินปูนเพราะว่านอกจากนี้นั้นยังมีเครื่องดื่มต่างๆอีกด้วยอย่างเช่น  ชานมเย็น  กาแฟเย็น ที่ทำให้ฟันของเรานั้นเกิดการฟันผุ  

       โรคหัวใจ  

มีหลายคนที่ยังไม่รู้ว่าการที่เรากินน้ำอัดลมมากๆนั้นจะทำให้เสี่ยงต่อการที่จะเป็นโรคหัวใจเพราะว่าการที่เรากินน้ำอัดลมนั้นมากและกินทุกวัน เพราะว่าในน้ำอัดลมมีน้ำตาลมีความเชื่อมโยงกับการที่เราเสี่ยงต่อการที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจนั้นสูง  ซึ่งมีการเปลี่ยนแปลงในเรื่องของระบบไขมันอีกด้วย ซึ่งจะมีผลกระทบต่อร่างกายของเรา

 

ได้รับการสนับสนุนโดย  หวยฮานอยเล่นยังไง