สำหรับคนที่เป็นเบาหวานอยู่แล้วหรือว่าคนมีความเสี่ยงภาวะน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือว่าต้องการที่จะลดน้ำหนักด้วยแนวทางในการลดน้ำตาลในเลือดลงแล้วก็รักษาเบาหวานโดยที่คุณไม่ต้องเสียเงินสักบาทเดียวเพียงแค่คุณจัดเวลาการทานอาหารของคุณเท่านั้นเอง

โดยคนไขของเราเมื่อได้รู้เรื่องนี้ก็นำเอาไปปฏิบัติทำให้น้ำตาลลดลงสุขภาพโดยรวมดีขึ้นความดันก็ลดลงด้วยและยังช่วยในการลดไขมันลดน้ำหนักได้ด้วยจนน้ำตาลสะสมลดลงเบาหานดีขึ้นก็สามารถลดยาลงได้

ซึ่งวันนี้เราก็จะมาสรุปให้ทุกคนได้อ่านกันเพื่อที่จะทำให้คุณเกิดความเข้าใจมากขึ้นแล้วก็สามารถนำเอาไปปฏิบัติได้ดีมากขึ้น ร่างกายคนเราปกติแล้วถ้าจะมีชีวิตอยู่ได้จะต้องใช้พลังงานโดยพลังงานที่ร่างกายจะสามารถใช้ได้นั้นมาจากสองแหล่งก็คือ หนึ่งจากอาหารที่เรารับประทานเข้าไปทั้งคาร์โบไฮเดรตโปรตีนแล้วก็ไขมัน และ สอง พลังงานที่สะสมที่อยู่ในตัวของเราอยู่แล้วหรือที่เรียกว่าพลังงานสำสรองก็ได้แก่ไขมันที่อยู่ตามพุงของเราตามชั้นใต้ผิวหนังหรือในอวัยวะภายในของเรา

นอกจากนี้ก็ยังรวมไปถึงแป้งที่เราเรียกว่าไกลโคเจนที่สะสมอยู่ในตับแล้วก็กล้ามเนื้อเมื่อไหร่ที่เราทานอาหารเข้าไปเมื่อนั้นจะมีฮอร์โมนที่ชื่อว่าอินซูลินจะถูกกระตุ้นให้หลั่งออกมาและในหน้าที่ของอินซูลินนั้นก็คือพอสารอาหารเข้าไปในสู่เซลล์โดยเฉพาะน้ำตาลกลูโคสหรือว่าสารอาหารที่เป็นคาร์โบไฮเดรต

เนื่องจากนี้มันจะสามารถกระตุ้นทำให้อินซูลินหลั่งออกมาได้มากขึ้นเพื่อไปเก็บบสะสมพลังงานที่เรากินเข้าไปเอาไว้ในเซลล์ส่วนพลังงานสะสมสำรองที่เก็บเอาไว้ตามร่างกายของเราทั้งไขมันแล้วก็แป้งไกลโคเจนจะสามารถถูกนำสลายมาใช้ได้เมื่อเราไม่ได้ทานอาหาร

ดังนั้นฮอร์โมรที่มีบทบาทที่สำคัญก็คือ โกรทฮอร์โมนทำหน้าที่ในการช่วยสลายพลังงานที่เก็บสะสมของเราเอาออกมาใช้ในเวลาที่เราไม่ได้ทำอะไรทั้งภาวะน้ำหนักเกินไขมันเกินเกณฑ์รวมไปถึงโรคเบาหวานมีสาเหตุมาจากการที่ร่างกายของเรามีการกักเก็บสะสมจนมันเต็มแน่นไปหมดแล้ว

เพราะฉะนั้นฮอร์โมนอินซูลินมันถูกกระตุ้นมากจนเกินไปในตอนแรกก็จะทำให้เซลล์จะถูกสั่งว่าให้เก็บสะสมพลังงานเยอะๆจนเกินภาวะที่เรียกว่า เซลล์ดื้ออินซูลิน ขึ้นมาพอร่างกายไม่มีที่จะเก็บสะสมพลังงานแล้วแต่ว่าเรายังทานเหมือนเดิมทานคาร์โบไฮเดรตเยอะเหมือนเดิมคาร์โบไฮเดรตก็จะย่อยเป็นน้ำตาลกลูโคสทำให้ร่ากายของเรานั้นไม่มีที่จะเก็บจนมันท้นออกมาอยู่ใมนกระแสเลือดแล้วจากนั้นก็ทำให้คุณเกิดเป็นโรคเบาหวานขึ้นมาทันที

สนับสนุนเรื่องราวโดย.    หวยออนไลน์